Seputar Virgin Coconut Oil (VCO) dan Manfaatnya

Photo by Tijana Drndarski on Pexels.com Apa itu Virgin Coconut Oil? Berdasarkan tulisan saya sebelumnya, banyak yang mempertanyakan apa itu Virgin Coconut Oil. Virgin Coconut Oil (minyak kelapa murni) adalah minyak yang saya konsumsi selama 3 tahun terakhir untuk memasak. Mulai dari cara memasak stir fry (tumis), deep fry (menggoreng) dan olahan kue kukis homemade … Lanjutkan membaca Seputar Virgin Coconut Oil (VCO) dan Manfaatnya

Menu Bekal Sehat Selama Seminggu [Clean Eating]

Bekal makan siang bagi saya sudah seperti kebutuhan hidup yang tidak bisa saya gantikan. Memasak dirumah saat pagi masih subuh dan menyusunnya kedalam kotak bekal untuk saya dan suami santap saat lunch sudah saya jalankan selama 3 tahun terakhir. Kami menerapkan program makan siang dan malam kami dengan Clean Eating Method selama 5 hari dalam … Lanjutkan membaca Menu Bekal Sehat Selama Seminggu [Clean Eating]